Aktives Sitzen mit simoba

simoba Therapie-Kissen

Der Megatrend zum Homeoffice zeigt überraschend negative Folgen. Jede dritte Heimarbeiterin und jeder dritte Heimarbeiter klagt laut Forsa-Umfrage* über Verspannungen, Rücken- oder Kopfschmerzen. Als Grund nennen sie mangelhafte nicht-ergonomische Arbeitsplätze. Die Firma simoba care aus Obernheim nimmt sich der Sache an. „Aktives Sitzen kann hier Abhilfe leisten“, sagt simoba-Geschäftsführer Jürgen Junker.

Ein einziges Kissen genügt, um dieses aktive Sitzen zu fördern. Das von Simoba entwickelte Therapie-Kissen enthält elastische Kunststoffpads, die automatisch einen häufigen Wechsel der Sitzposition anregen. „Dieses aktive Sitzen trainiert Haltungsmuskulatur, Rückgrat und Gelenke“, erläutert Jürgen Junker. Er hält es für dringend nötig, bei Heimarbeitskräften aktives und gesundes Sitzen zu fördern, um schmerzhafte Folgen des Homeoffice-Trends zu vermeiden.

Carmen Steinmetz-Ehrt, Geschäftsführerin des deutschen Kinästhetik-Verbandes KMLH in Starzach, bestätigt: „Infolge Pandemie bedingter Quarantäne wurden viele Heimarbeitsplätze schnell und behelfsmässg eingerichtet. Richtiges Sitzen wurde dabei kaum beachtet. Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber sollten jetzt alles tun, um die Gesundheit der Fachkräfte zu erhalten, die zu Hause tätig bleiben. Dazu gehört aktives Sitzen.“ Carmen Steinmetz-Ehrt und Jürgen Junker treten gemeinsam an, das aktive Sitzen bundesweit bekannter zu machen.

Beim aktiven Sitzen geht es darum, die Eigenbewegung zu stimulieren. Ergonomisch designte Bürostühle unterstützen zwar bereits die richtige Körperhaltung. „Dennoch sitzt man eher komfortabel und passiv. Je weniger Eigenbewegung, desto mehr verkümmert die Muskulatur“, so Jürgen Junker.

Das simoba-Kissen soll den Körper gezielt aus der Komfortzone verlagern. Es enthält elastische Pads, die sich variabel einschieben und herausnehmen lassen. Etwa alle halbe Stunde wechseln Anwender zwischen dem linken und rechten Pad, um die Muskulatur und Feinmotorik zu stimulieren und Haltekraft zu entwickeln. So aktivieren sie immer wieder andere Muskelgruppen, was einem kleinen Muskeltraining gleichkommt.

Die Firma simoba care GmbH bietet die Kissen im Direktversand an. Eine Gebrauchsanleitung liegt bei. Weitere Informationen auf www.softcomb.de. Softcomb ist eine geschützte Marke.

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